top of page

8 beneficios de la fruta para la salud

La fruta es una importante fuente de vitaminas y de compuestos bioactivos. Además, se ubica en el segundo nivel de la pirámide...

Pastel de calabacín

El calabacín es un vegetal muy nutritivo y saludable. Entre sus propiedades y minerales destacan el fósforo, el potasio, el calcio, las...

5 datos para elaborar un buen currículum

El currículum es tu primera carta de presentación ante un posible nuevo empleador. Además, es importante que consideres que a las...

6 efectos positivos del calabacín

El calabacín está constituido por un 95% de agua y no posee ningún aporte calórico, lo que lo convierte en un alimento estupendo para...

2 ricas y saludables recetas con brócoli

El brócoli es un alimento muy versátil y lo puedes preparar en distintas presentaciones El brócoli es un alimento altamente beneficioso y...

Crema de espinacas

La espinaca o spinacia es un vegetal altamente beneficioso para tu salud, ya que es rico en potasio, fósforo, hierro, vitamina A y...

7 beneficios de comer espinacas

La espinaca es un alimento rico en calcio, potasio, hierro, vitamina A, fósforo y antioxidantes, entre otros. Comer espinacas no hará que...

Deliciosa preparación de Pabellón Criollo

En la familia Santandereana Automercado C. A. somos amantes de los platos típicos venezolanos. Es por eso que queremos compartir con...

bottom of page